重庆夜网找一个可靠的外部盟友

作者:重庆小编    来源:未知    发布时间:2019-06-19 12:15    浏览量:
在我的记忆中,有一个场景印象特别深刻,那是齐齐出生后我重回 公司的时候。从家庭到工作产生的不适应、工作中带来的压力以及家庭 中因为养育孩子而引发的矛盾,让我感到心情十分抑郁。有一天晚上, 不知道又因为什么事情,我和老公起了争执,心情变得非常糟糕,一夜 都不能安睡。第二天早上,我给一位朋友打电话,向她描述了事情的前 因后果,向她倾诉我的委屈、郁闷和矛盾。这个电话一直打了将近一个 小时,那位朋友一直耐心地倾听着,并帮我分析事情的原因,寻找解决的办法,终于缓解了我的负面情绪。电话结束后,我才意识到,这才刚 刚8点钟,那位朋友刚过7点就接到了我的电话,而之則我们只是通过同城的妈妈网认识,只见过一次面。
至今我都非常感激这位朋友对我的帮助,她在我最需要的时候,雪 中送炭般地给了我温暖的关怀。我也很庆幸,除了这位只见过一次的朋 友外,我还有好几位相交多年的挚友,每当我遇到困难和问题的时候, 总能从她们那里得到释放和安慰。
在怀二宝的前前后后,我也遇到过很多问题,家庭矛盾、夫妻关 系、孩子的抚育问题,这些都没有想象中那样一帆风i顺,柴米油盐酱醋 茶的日子,难免会有磕磕碰碰。我一个人的力量毕竟有限,没办法自己 承受所有的压力,解决所有的问题,我也有内心受伤的时候,也有软 弱、想要放弃的时候,这时候的我,迫切需要来自外界的力量将我拉出 情绪的泥潭,重新找回能量和自信。
尽管老公常常是我最大的支持和安慰,但是有些事情即使是他也不 能理解,特别是矛盾本身就是因他而起的时候,他就变成了最让我愤怒 和怨恨的对象。我也不愿意打扰自己的父母,他们辛苦劳累了一辈子, 年纪大了好不容易可以颐养天年,我不忍心让他们再为我烦恼和担心。 更何况,有些涉及家庭的问题,让父母知晓后反而会火上浇油,让问题 变得更加复杂。这时候就显出挚友的好处来。我可以尽情地向她们倾 诉、抱怨,幻想我要如何行动才能发泄愤怒,讨回公道。我知道我所有 这些不理智的、情绪化的言语和行为,在她们面前都是安全的,她们不 会责怪我,只会陪着我一起发泄。当我在她们那里得到了足够的释放之 后,内心又恢复了力量,能够有勇气再次面对问题,并寻找问题的解决
 
办法。
二宝妈面临的问题比想象中更复杂,一点琐碎的小事也可能引发一 场家庭的地震。这种家庭矛盾对妈妈们的伤害很大,所以特别提醒所有 的二宝妈,最好在家庭之外寻找一位和自己的家庭没有直接关系的盟 友,当遇到困扰时,可以从盟友那里获得超脱立场和身份的帮助,及时 释放和缓解自己的不良情绪。
这种盟友,如果是跟自己相交甚深的同学、朋友最好,因为彼此之 间互相了解、互相关心,所以是最为安全、最为有效的。不过,由于他 们和我们的年龄差不多,常常也和我们一样有着同样的问题,所以有的 时候,这种盟友并不能给我们提出有效的办法和指引。
所以,也可以通过其他的途径寻找盟友,比如网络。现在互联网技 术发达,通过论坛、微博、微信等互联网工具,分散在各处的类似的人 们聚集起来,形成许多志同道合的小团体,这些小团体不仅在线上非常 活跃,还经常组织线下活动,这已经成为信息时代新的社交生态。在这 些小团体中,不乏一些阅历丰富且充满智慧的人,他们常常能给我们提 供更加高屋建领的引导和建议。
我就加入过多个育儿交流的QQ群。这些群每周会定期组织答疑, 妈妈们有什么困惑可以发到群上,由群内的权威人士释疑解惑。平时妈 妈们会互相交流各自的见闻、感受,分享孩子成长的快乐,倾诉遇到的 烦恼。虽然大家都没有见过面,但似乎已经成了心心相印的好朋友,互 相关怀和支持。
在这些QQ群里,我曾经经常提出问题和困惑,什么样的问题都问 过,比如孩子怎么过暑假、孩子感冒了有什么食疗方法、如何经营夫妻
 
感情、怎样才能更好地管理情绪等。渐渐地,我从提问题的人,变成了 解答问题的人。因为我自己曾经得到过很多人的帮助,所以每当遇到有 问题的妈妈来求助,不管我们有没有在网上交谈过,我都很愿意充当那 个伸出援助之手的人,因为我知道,一个孤立无援的妈妈是多么需要 帮助。
尽管二宝妈通常都非常忙碌,忙到没有时间去寻找和建立盟友关 系,但是磨刀不误砍柴工,在忙着照顾孩子的时候,也应该抽出时间建 设和维护自己的社交圈。当我们有了自己的社交活动,自然就能寻找到 各式各样的盟友。不仅是在有了问题的时候才能发现盟友的好处,平时 我们也能从各种社交活动中汲取能量,获取信息,提高自己。如果把所 有的精力都投入到孩子身上,我们就会变得越来越狭隘,还很容易钻牛 角尖,把家中的一点小事都放得很大。而扩大自己的社交圈,会让我们 更容易从家庭矛盾的负面情绪中走出来。
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